CFL N.º 401 · Baradero
Tableros sensoriales
Una propuesta para tocar, explorar, comparar texturas, realizar movimientos cotidianos y descubrir diferentes sensaciones.
Participantes
1 a 3 personas
Duración sugerida
10 a 25 minutos
Dificultad
Adaptable
Objetivo de la actividad
Explorar los diferentes elementos del tablero mediante el tacto, la vista y el movimiento.
La persona puede reconocer texturas, abrir y cerrar mecanismos, girar piezas, abrochar elementos y realizar acciones relacionadas con la vida cotidiana.
Preparación
- Colocar el tablero sobre una mesa firme y bien iluminada.
- Verificar que todos los elementos estén correctamente sujetos.
- Presentar el tablero de frente y al alcance de la persona.
- Permitir una primera exploración libre, sin dar demasiadas indicaciones.
- Explicar que cada sector puede tocarse, moverse o manipularse.
- Elegir inicialmente pocos elementos para evitar una sobrecarga de estímulos.
- Asegurar una posición cómoda y respetar el ritmo del participante.
Cómo utilizar el tablero
- Observar el tablero y elegir un elemento para explorar.
- Tocar su superficie y reconocer si es suave, áspera, dura, blanda, fría o cálida.
- Probar el movimiento del elemento: girar, deslizar, abrir, cerrar, abrochar o desabrochar.
- Nombrar la acción realizada o describir la sensación percibida.
- Comparar ese elemento con otro de textura o funcionamiento diferente.
- Continuar explorando los demás sectores del tablero.
- Al finalizar, conversar sobre qué elemento resultó más agradable, sencillo, conocido o interesante.
Elementos que puede contener
🤐
Cierres
Permiten practicar el movimiento de abrir, cerrar y deslizar.
🔘
Botones
Favorecen la precisión de los dedos y la coordinación.
👟
Cordones
Pueden utilizarse para pasar, tirar, aflojar o realizar lazos.
🔒
Cerrojos y trabas
Invitan a observar el mecanismo y descubrir cómo abrirlo.
⚙️
Ruedas y engranajes
Permiten girar piezas y observar cómo se produce el movimiento.
🧶
Texturas
Telas, lanas y superficies permiten comparar sensaciones táctiles.
🪢
Hebillas y broches
Requieren unir, separar, presionar o liberar diferentes piezas.
🎚️
Interruptores
Permiten practicar movimientos de presión o desplazamiento.
🟠
Piezas deslizantes
Bolas, fichas o cuentas pueden moverse por recorridos marcados.
Actividades sugeridas
Exploración libre
La persona elige qué elementos tocar y cómo utilizarlos.
Buscar una textura
Se solicita encontrar una superficie suave, rugosa, blanda o dura.
Seguir indicaciones
Se propone abrir, cerrar, girar o deslizar un elemento determinado.
Comparar sensaciones
Se exploran dos materiales y se describen sus diferencias.
Reconocer sin mirar
Con los ojos cerrados, se intenta identificar una textura o pieza.
Recordar una secuencia
Se realizan varias acciones y luego se intenta repetir el mismo orden.
Juego por turnos
Cada participante elige y utiliza un elemento durante su turno.
Actividad cotidiana
Se relacionan cierres, botones o hebillas con prendas y objetos conocidos.
Habilidades que puede estimular
✋
Exploración y percepción táctil
👀
Atención y concentración
🤲
Coordinación entre manos y vista
👌
Motricidad fina y precisión
💪
Movilidad de manos y dedos
🧠
Memoria de acciones cotidianas
💭
Resolución de situaciones sencillas
🙋
Autonomía e iniciativa
💬
Lenguaje y expresión de sensaciones
Cómo adaptar la actividad
La cantidad de elementos, el tipo de movimiento y el nivel de ayuda deben ajustarse a las posibilidades de cada participante.
Presentar solamente dos o tres elementos al comenzar.
Utilizar mecanismos grandes y fáciles de sujetar.
Emplear colores contrastantes para distinguir cada sector.
Elegir texturas claramente diferentes entre sí.
Mostrar lentamente el movimiento antes de pedir que se repita.
Brindar indicaciones cortas, de una en una.
Permitir la exploración con una o con ambas manos.
Realizar la actividad individualmente o con acompañamiento.
Recomendaciones importantes
- Revisar el tablero antes de cada uso.
- Verificar que tornillos, cierres, broches y demás elementos estén firmemente sujetos.
- Comprobar que la madera no tenga astillas, puntas ni bordes filosos.
- Evitar piezas pequeñas, desprendibles o que puedan llevarse a la boca.
- No utilizar materiales que puedan provocar alergias o irritaciones.
- No obligar a tocar una textura que resulte desagradable o genere rechazo.
- Evitar movimientos bruscos, tirones fuertes o el uso excesivo de fuerza.
- Realizar una pausa si aparece dolor, cansancio, molestia o frustración.
- Limpiar y desinfectar correctamente las superficies entre usos.
El tablero debe utilizarse con acompañamiento cuando la persona
necesite ayuda para manipular los elementos de manera segura.
“Tocar, explorar y descubrir también son formas de recordar, aprender y compartir.”